最悪な出来事。最悪な感情。「あー、やっぱり私は幸せになれないんだよな」そう感じるときは『もう、あなたがあなたらしく生きる選択をするときですよ』という神さまからのメッセージかもと思ってみて。こんにちは。カウンセリングサービスの吉村ひろえです。ご訪問ありがと
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【アメブロ:大人の恋愛術】『執着ではなく魅力を受け取って未来へ進む』UPしております♪
過去にしがみついて執着してしまうとき私たちは自分を責めて苦しめます。前に進みたいのに進めない。そんなとき過去をどう捉えればよいのでしょう。こんにちは。カウンセリングサービスの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊過去の恋愛に引きずられる。そんな経
欲しい、でも欲しくない、というダブルメッセージ
「来てー！」「やっぱり来ないで―！」どないですのん。。。と自分自身にツッコみたくなる場面、ありませんか？ちーんこんにちは。カウンセリングサービスの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊心理学用語で”ダブルメッセージ”といいますが来てほしいけど来
あの人を悪者にしないでみよう、という視点
「この人、失礼だな」誰かにそう思うことってあるかと思うんです。でも、しっかりコミュニケーションを取ってゆくとそうではなかったんだということも結構あります。こんにちは。カウンセリングサービスの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。「この人、なんて失礼
許しとは自分を解き放つこと
「親を許せない」過去に親から言われたことやされたことを思うとどうしても許せない。そんな許せない気持ちを聞いてそんなことがあればなかなか許せなくて当然だよなと思うときがあります。こんにちは。カウンセリングサービスの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます
あなたを苦しみから救いだせるのはあなただけ
今の状況は苦しいです。長いことそう言い続けてなんとか抜け出したいとは思っているけども苦しみの沼にハマったまま。そんなとき、辛いですよね。自分に歯がゆさも感じるし。けれど本気で、その苦しみを自分でなんとかしようとしない限りその沼からは抜け出せないのです。あ
【アメブロ:大人の恋愛術】『恋愛が長続きしません ～愛を深めるために出来ること～ 』UPされております♪
短いスパンでお付き合いがダメになる。そんなことが続くと「私って人を愛せないのかも」そう感じてしまうかもしれませんね。こんにちは。カウンセリングサービスの吉村ひろです。ご訪問ありがとうございます。＊お付き合いがすぐに終わってしまう。そんなパターンが繰り返さ
「感じない」ことに気づいてみると得れるもの
カウンセリングを進めてゆく中で「今、どんなことを感じていますか？」と質問させていただくことがあります。クライアントさんによっては、少し考えて「特になにも感じない」「わかりません」と答えられる場合があります。こんにちは。カウンセリングサービスの吉村ひろえで
心の土台の作り方
「愛されたい」そう思っているけど現実はそう上手くいかない。こんにちは。カウンセリングサービスの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊”愛されたい” は誰もが持つ根本的な欲求です。けれど、この欲求が満たされていないと”自分”というものがわからなくな
孤独じゃないのに寂しさを感じる理由
彼もいるし、友達も家族もいる。なのに、ひとりぼっちになるのではないかと感じて怖くなってしがみついて自立できない。。。そんなとき、その寂しさはどこから来るのでしょう？こんにちは。カウンセリングサービスの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊彼もいる
