次から次へと発覚する元夫の浮気問題や、金銭問題でがんじがらめになり身動きできずにいた頃、カウンセリングを受けていた。私たちは、何万もの観念(～であらねばならない)を持つと言われますが、私の中にもモチロンそれはあって、ずいぶんその観念で自分自身を縛り付けてい

 最近めっきり、秋めいてきましたね。みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 夫婦関係を修復しようとカウンセリングを受けながら、少しづつ上手く物事が動き始めていると感じていた矢先、元夫の動かしようのない浮気の証拠のようなものを偶然目にしてしまい、また元の木阿弥

「もっと早く知っていればヨカッタ」私が心理学を学びだしてよく思ったことです。そして、時折クライアントさんからもこのようなお言葉を頂くことがあります。モチロン、一緒に学んでいる仲間からも、このような発言をよく聞きます。ここ、カウンセリングサービスのHPをご覧

 元夫の浮気疑惑がきっかけで、自分が　“嫉妬”　していることに気付いた私。「そもそも嫉妬とはなんぞや？」と検索してみたところ、ここカウンセリングサービスの「心理学講座」にヒットし、ここ、カウンセリングサービスでは「初回無料」でカウンセリングを受け付けてい

昨日、ふと、「私がカウンセリングを受けだした頃のこと」を思い出しました。はっきり覚えていないのですが、8年程前でしょうか。キッカケは元夫の浮気疑惑。携帯に堂々と女性のプリクラが貼ってあるのを見つけ、問い詰めると彼曰く「飲み屋のオネーサンが勝手に貼っただけ」

「ん～～？？なんだか誤解されている気がする」と感じる時、ありませんか？ 誤解と言っても、【ポジティブな誤解】と【ネガティブな誤解】があります。【ポジティブな誤解】はあなたの価値や、才能を褒められて　「自分はそんな立派な人間ではありません」と思ってしまう誤

 越えても越えても次々にやってくる山積した問題に四方を塞ぐ壁に自分の置かれている理不尽な状況に邪な気持ちにがんばってもがんばっても報われない承認の無い世界にどこまでも続く我慢に押し付けられた善意にいわれのない疑いに不平不満の世界観に果てしない哀しみに何年

 「いつも敵が現れるんです」そんなご相談を頂くことがあります。 ・職場で・ご近所で・友達(ママ友)関係で・家庭でシチュエーションは様々ですが。 “敵”　が現れると常に臨戦態勢に入らねばならぬので、緊張状態が続きます。「いつ責めて来られるか」　「やるかやられ