一つのご相談に３人のカウンセラー、今井美緒子、村上ハル代、吉村ひろえが各々の見解でお答えしています。さて、本日のお客様は。。。


ご相談者名：　Kさん

32歳の女性です。

夫のやきもちと言うか、私を拘束したがることで、夫と一緒にいることが、嫌になりつつあります。

夫は優しく、休みの日には、二人の子供達の面倒を見てくれるし、仕事も頑張ってくれているので、とても良い人だと思うのですが、私が友達と遊びに出かけたいと話すと、いつも決まって嫌な顔をします。

最終的には、私の機嫌がものすごく悪くなるので、行かせてはくれるのですが、夫が納得している訳ではないので、とても嫌な雰囲気のまま出かけることになります。

私自身は、そんなに頻繁に遊びに出かけるタイプではないのですが、子供達も夫とのお留守番ができるようになったし、たまには、女友達と飲みに出かけたりもしたいと思い、時々お願いするのですが、そのたびにケンカになります。

「誰と？」「どこに？」「何時に？」と、事細かに質問され、「別に行かなくてもいいんじゃないの」「遊びに行くのはいいけど、お酒を飲まないようにしたら？」と言われると、束縛されている感じがして、とても嫌なのです。

その事意外では、とても優しく良い人なのですが、この拘束というか、束縛されている感じがあると、夫のことが嫌いになってきてしまうのです。

どうすれば、夫を嫌いにならずに、また、私も我慢することなく、二人仲良くやっていけるのでしょうか。

※カウンセラーの知人が、抱えている問題を、本人に了承を得て、掲載させていただいております。

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Kさん、こんにちは。

吉村ひろえと申します。

Kさんは、ご主人のやきもちや束縛でお悩みなのですね。

普段はとても優しくて仕事も頑張ってくれる良い人なのに、束縛されるとウンザリする気持ちも出てくると思います。

けれど、Kさんは　『夫を嫌いにならずに、また、私も我慢することなく、二人仲良くやっていく』　ことを望んでおられ、とても前向きな気持ちを持っていらっしゃいます。

それは、素晴らしいことですよね。

Kさんがご主人と我慢せず、仲良く暮らしてゆけるお手伝いが出来れば、と思います。

どうぞよろしくお願いします。

＞私が友達と遊びに出かけたいと話すと、いつも決まって嫌な顔をします。

＞最終的には、私の機嫌がものすごく悪くなるので、行かせてはくれるのですが、夫が納得している訳ではないので、とても嫌な雰囲気のまま出かけることになります。

せっかく友達と楽しく遊びに行こうという時に、嫌な雰囲気になると遊びに行った先でも100％楽しめないのではないでしょうか？

しかも、Kさんは頻繁に遊びに出掛けるわけではなく、子供達は手が離れつつあるのであれば、時には友達と羽を伸ばしたくなりますよね。

＞「誰と？」「どこに？」「何時に？」と、事細かに質問され、「別に行かなくてもいいんじゃないの」「遊びに行くのはいいけど、お酒を飲まないようにしたら？」と言われると、束縛されている感じがして、とても嫌なのです。

こんな風に微に入り細に入り質問されると、束縛されている感じがして嫌な思いをするのも仕方のないことだと思います。

Kさんにしてみたら　「ゆっくり楽しんでおいで」　と気分よく送り出して欲しいのに！と思われるかもしれませんね。

怒りや、「なぜ解ってくれないのだろう」　と悲しい気持ちが出てくることもあるかと思います。

では、そんなにもKさんを束縛しようとするご主人の心とはどんなものでしょう？

きっとご主人はKさんのことが大好きで一緒に居ない時は気になって仕方がないのですね。

しかしご主人は　“Kさんに愛されている”　という自信があまりなさそうです。

「ウチの奥さんは僕のことを世界で一番愛してくれてるな」　とKさんから愛されていることに自信があると、いつ、誰と、どこへ行こうとも、必要以上に心配にはなりません。

自信がないと、不安や恐れを感じるので束縛して自分のコントロール下に置くことで安心しようとしてしまいます。

「友達と飲みに行って、もしもそこに男性が居て、しかもお酒なんか飲んでいたら気も緩んで仲良くなってしまうんじゃないだろうか・・・」　と良からぬ想像が働き、質問攻めにしてしまう、という感じでしょうか。
しかし、今のご主人の愛し方ではKさんの息が詰まってしまいそうですよね。

では、どうすればよいのか？

『私はこんなにもあなたのことを愛しているよ』　ということや　『感謝の気持ち』　を普段から伝えてあげることです。

Kさんがご主人に見ている価値や魅力が、ご主人には上手く伝わっていないようです。

「あなたはとても優しい人だと思う」　「いつも子供たちの面倒を見てくれるから助かるわ」　「毎日お仕事がんばってくれてありがとう」　など、彼の価値や魅力をたくさん伝えてあげてください。

そして、特に遊びに出かけて帰ってきたときには　「あなたのお蔭で、友達と楽しく過ごせたわ。やさしい旦那さんを持って私は幸せだよ」　と、いつも以上にKさんの愛情をたっぷり惜しみなく伝えてあげてください。

元々、Kさんはご主人を嫌いになりたくない、愛したいと思われる情熱的な方です＾＾

ご主人の言葉にイラッと来た時に　「っく～～～、この束縛夫をどう愛してやろうか？！」　と怒りのエネルギーを愛情の方に使ってみて下さいね。

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ではみなさま、また来月　第２月曜日　お時間がございましたら　『Many-sided　Cafe』　にぜひお立ち寄りくださいませ。

ありがとうございました。