こんにちは。
カウンセリングサービスの吉村ひろえです。
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◆心の隙間

「私といても面白くないんじゃないかな」

デートしていたら、ふとそんな考えが浮かんで不安になってしまう。

不安や気まずさを一度感じてしまうと
なかなかそこから抜け出すことが出来ずに
どんどん気持ちが沈んでいく。

どんどん気持ちが沈んでいくあなたに、彼から言われたコトバが

「もう、帰る？」


ーほら、やっぱりー

と、あなたの中の

【私といても楽しくない】

が強化される。

本当は彼のことが大好きだし
もっと一緒にいたいのに
心の隙間にスッと入ってくる不安といたたまれなさ。


◆共鳴する心

私たちの心は、共鳴する性質を持ちます。

たとえば、怒っている人の近くにいると
こちらまでイライラしてくる

とか

悲しんでいる人を見るともらい泣きしてしまう
というのも、心が共鳴しているからなんですね。


先ほどの例だと、デート中に
「彼は、私といても楽しくないんじゃないかな」
と不安になったあなたの気持ちに、彼が共鳴してしまったのかもしれない
と考えられるわけです。

あなたが不安になって元気のないさまを見て、彼も
「彼女は僕といても楽しくないんじゃないかな」
とあなたの不安に共鳴してしまったのかもしれません。

その不安にいたたまれなくなって、彼の口から出た言葉が
「もう、帰る？」
だったとすると、なんてもったいない誤解なんでしょう。


◆どうやって楽しむ？

「私といても楽しくないんじゃないかな」
という不安な気持ちに、彼が共鳴するのと同じように
あなたが、彼とのデートを
「どうやって楽しもうかな？」
という　”ワクワク”　の方向にベクトルを向けると
”ワクワク”　”楽しさ”　に彼が共鳴します。

「今日はどこに行って何を食べる？」
「あそこのパフェが食べてみたい！」

そんな風にあなたのワクワクを表現してみてはいかがでしょう？

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◆それでも不安なときは

そうはいっても、やっぱり
「私では楽しくないんじゃないかな」
と思うときは、あなたがあなたにそのレッテルを貼りつけた
キッカケがあるはず。

そもそもその自己概念は、誤解なのでその誤解を解いて
本来のあなたの魅力を解放してあげるのがおススメです。

考えてみてもわからないときは、カウンセリングをご利用ください。
潜在意識に潜っていることもありますからね。


けれど、実際に彼はあなたとお付き合いしてデートしているわけですから、あなたに魅力を感じているわけです。
人はわざわざ、楽しくもないつまらない人とデートしないですからね^^

あなたがあなたをどう感じていようと、彼があなたに魅力を感じていることまでは否定しないでくださいね。

あなたがあなたの魅力に気づいて受け取れますように

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