「白って200色あるんです」
といったのはタレントの
アンミカさんですが
(ちょっと古い上に
知らなかったらスミマセン^^;)

私は
「心って何万層もあるんです」
といいたいのです。

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こんにちは。
心理カウンセラーの吉村ひろえです。
ご訪問ありがとうございます。



私たちの心、感情は層になっていて
その数なんと2万層とも7万層とも
いわれます。

これを知ったとき私は

そりゃぁ、複雑だし
そう簡単に割り切れるものではないし
理論や理屈だけで片付くものではないよね

と妙に納得しました。

私たちは
ひとりでいるとき
家族といるとき
友達、恋人、職場など
いろんな顔を持っていますよね。

心の距離によって
態度も心持ちも変わります。

とてもザックリですが
その心の層の重なりを紹介しますと

・良い人の層
一番上には良い子の層があるといわれます。
初対面の人やよく知らない人の前では
大人しくお澄まししていたり
愛想よくしたりします。
いわゆる余所行きの顔ですね。

・悪い人の層
その次は、表向きは良い子にしているけど
本当は私は悪い子なのよ、という層。
実はお転婆だし無愛想なの。
でもそんな私を出したら嫌われる
と思っているんです。
なので気を遣ったり虚勢を張ったりします。

・抵抗の層
実は私は悪い子だから、と
感じて気を遣い続けていると次は
いや、ちょっと待って、そんなに
私が悪い?そんなことないよね。
という抵抗が出てきます。
ここでは正しさに囚われて
喧嘩になりやすくなります。

・痛みの層
次に出てくるのが痛みの層で
喧嘩のあと
酷いことを言われた
酷いことを言っちゃったな
と傷ついた、傷つけられたという
痛みを感じます。

・愛と親密感の層
一番下にあるのが愛と親密感の層です。
ここでは人も自分も許せている状態。
いろんな仮面をかぶらなくても
ありのままでOKと自分にも
人にも許可が出ている状態です。

喧嘩のあとの仲直りしたときに
感じる安心感。
より距離が縮まって感じる
親密さ。

とても穏やかで平和な世界です。


前置きがとても長くなったんですけど
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では、池尾夫妻の優しさに包まれながら
愛と親密感の層を目指します。

心の中の
いろんな壁を取っ払って
あらゆる層を突き抜けて
辿り着くのは

ユニバーサルでボーダーレスな
愛と親密感に溢れた平和な世界。

とはいっても
なんの技術もテクニックも
要りません。

今、どんな層にいたとしても
そのままのあなたでいらしてくださいね。

愛と親密感は女性性の最たるもの。
ジョイニングは女性性開花の
レッスンにもなりますよ。

あなたとお会いできるのを楽しみにしています

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