昨日の池尾家セミナー 『美しき世界』
ご一緒いただいたみなさま ありがとうございました。

20247月池尾家セミナーゲスト写真(1)









こんにちは。
心理カウンセラーの吉村ひろえです。
ご訪問ありがとうございます。



昨日の池尾家セミナーにご参加いただいたみなさま。
一日を通していろんな感情を感じられたことと思います。
お疲れは出ていないでしょうか?


ペアを組んでお相手と目を合わせると
私はどんな感情を感じるんだろう?

自分の心に興味と関心を持って取り組んでみると
感情や感覚、思考や記憶、もしかしたら
身体に反応が出ることもあったかもしれません。


一日を通して私が感じたのは、まさしく
『美しい世界』でした。

私たちにはこれまで生きてきた
それぞれの歴史があって

その中で幸せも悲しみも体験してきて
どうしても手放せない怒りや悲しみ
自責の念、無価値感などがあって。

「そうやんね、そりゃそんな気持ちになるよね」
「大丈夫、今はしんどくても必ずラクになるから」
「タイミングが来るまで一緒に待とう」

みなさんのジョイニングをしている姿を見せていただいて
いろいろな想いで人と人は支え合い繋がっているのだな
と感じたんです。


私たちはみな、これまでも一生懸命生きてきたし
今もこれからも誰かを支えたり支えられたりしながら
一生懸命生きてゆくのだろう、と思ったんですね。

いま思い出しました!
むかし師匠の平が、ワークだったか講座だったかで
「葛藤している姿は美しい」
と言っていたことを。
今、腑に落ちました!
何年越し?笑

なんか、感情を感じるって”生きる”っていうことで
それってすごい生命力と直結してるよな、って
感動したんです。

たとえそれがしんどい感情だったとしても
そこから抜け出そうと葛藤しながら
前に進もうとする姿は、人の心を大きく揺さぶり
そしてそれは、なんて美しい光景なんだろう、と。


私の感情も朝から、上がったり下がったり
泣いたり笑ったりしながら

「あー、私は今、そう感じてるんだー」
とどんな感情も比較的すんなり受け止めることが
出来たかと思うんですけど

それでもまだ、湧いてくる感情を抑えてしまうところがあって
私のパターンだよな、という気づきもありました。
これは次の課題にしたいと思います。


またどこかでご一緒出来たら嬉しいです。
本当にありがとうございました。


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