自分の魅力た価値を受け取っていないと
嫉妬される、ということがよく起こります。

いえ、”嫉妬され続ける”　といったほうが
正しいかもしれません。

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こんにちは。
心理カウンセラーの吉村ひろえです。
ご訪問ありがとうございます。

＊

なぜかよく嫌味をいわれる
意地悪される
攻撃的なもの言いをされることが多い

そんなお話しを伺うことがあります。

ほとんど女性からのお話しなんですけれど
それは男性が嫉妬しないというわけではなく
男性は女性ほど嫉妬の感情を表に出さない
ということが多いから、のようです。


で、です。
なぜ、自分の魅力や価値を受け取っていないと
嫉妬されやすい、嫉妬され続けるのか？というと
”相手の神経を逆なでしてしまう”　から。


嫉妬は　”競争の心理”　といわれます。

嫉妬は
「私はあの子に負けている…」
「私が持っていないものを彼女は持っている」
という感覚から派生されてできた感情です。

嫉妬してしまう側の人は
誰かと比較して「負け」や「自分は劣っている」
「私には無い」という、いわゆる
敗北感、劣等感、無価値感を抱えていて
それらが刺激されたときに　”嫉妬する”　
ということが起こっているのですね。

けれど、私たちは自分の中に無いものは
見えない、感じれないので、実は嫉妬する側の人にも
魅力や価値は当然あるのです。

でも、本人がそれを受け取っていない
認識できていないと、嫉妬が起こるんですね。


対して、嫉妬される側の人はといえば
なぜ嫉妬されちゃうかというと
先ず、魅力的で周りからの評価が高いから
ですよね？

嫉妬してくる人は、あなたに魅力や価値を見て
認めて、表現しているわけです。
嫉妬というイヤなやり方ではありますけれど^^;


なので
「あー、いーわねー、Aちゃんは。
　綺麗だし素敵な彼もいるし」
「Aちゃんって部長のお気に入りだから
　なにかと優遇されるよねぇ」
などと相手からの嫉妬を感じたときは

「ありがとうございます」
「おかげさまで」
が鉄則です。


相手からの嫉妬を感じたとき、それは相手が
自分に魅力や価値をみてくれているからだな
ということを忘れないことはとても大切です。

でも、そこで自分の魅力や価値をちゃんと
受け取れていないと

「いやいや、私も苦労してやっと巡り合えたんですよ～
　Bちゃんもきっとそのうち出会えますよ～」
とか
「たまたま部長とは釣りの話しで気が合って。
　Bちゃんも釣りしたらいいよ」

なんて返してしまって火に油状態に。


謙遜したり、よかれと思って励ましたり
情報提供してたりするんですけど
Bちゃんからすると

「彼が出来なくて苦労してるのは私も一緒だよ。
　そのうち出会えるってなにを根拠に？」
「部長に気に入られるために釣りをしろってか？
　そこまでしてゴマ擦りたくねぇんだよ」

みたいな怒りを沸々と湧き上がらせてしまったりします。

嫌味や意地悪、攻撃的な態度や言葉が
延々続いちゃう可能性を高めてしまうのですね。


なので、嫉妬や意地悪されやすい、という人は
「私は自分の魅力や価値はちゃんと受け取っているかな？」
と自らを省みるといいです。


そして、この女性間で繰り広げられる嫉妬のアレコレは
過去や現在の母親や姉妹、女友達(主に思春期ころ)との
関係がルーツになっていることも多くあります。

しかし、それとて、あなたが自分の魅力や価値を受け取る、
女性性を開花してゆくことによって、周りを巻き込んで←ここがミソです
より幸せに変化してゆくことも。

今一度、ご自身の魅力や価値をちゃんと認識してくださいね。
あなたがさらに幸せに輝きますように。


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