インナーチャイルドって聞いたこと
ある方は多いと思うんですけど
いわゆる、内なる子ども、自分の
内側にいる傷ついた子どものこと。
インナーチャイルドを扱った
セッションでは、ご自身でも
驚くほど涙が溢れる、ということが
珍しくありません。
で、その後も
「あれからすごく涙もろくて」
と話してくださいます。
「いいんですよ。
泣きたいときは泣かせてあげて」
子どもの頃、たくさん寂しかったり
たくさん我慢してきた人ほど
”フタ”が開いたら、身体に溜まって
いた悲しみが流れ出す。
それは、弱くなったんじゃなくて
子どもの頃にできなかったことを
ようやく「していいんだ」って
許可が出ただけ。
なので、我慢せずに泣きたくなっ
たら泣いていい。
むしろ、泣いたほうがいい。
そうすると、寂しくて悲しかった
内なる子どもが「わかってもらえた」
って安心するから。
その安心感は
「よし、また前に進もう」
という力になるから。
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