カウンセリングを受けるようになってから
⠀
「以前はこんなこと、怖いなんて思わな
かったのに、怖がりになった気がします」
⠀
そんなふうに話してくださる方がいます。
⠀
実は、私もまったく同じ経験があります。
⠀
⠀
心理学を学び始める前の私は、自分のこと
を「怖いもの知らず」だと思っていた。
⠀
周りの女子たちが「怖い」「不安」と言って
いるのを聞くと
⠀
「何がそんなに怖いんだろう？」
「ちょっとブリっ子なんじゃね？」
⠀
と思っていたくらいｗ
⠀
⠀
ところが、カウンセリングを受け、心理学を
学ぶようになってから、いろんな場面で
「怖い」と感じるようになった。
⠀
「え”、私ってこんなに怖がりだったの？」
「こんなにヘタレだったの？」
「私って、チキンじゃないか…」
⠀
それまで感じていなかった怖れを、どんどん
感じるようになった。
⠀
そして、戸惑った。
⠀
「なにをも怖れない鉄の女」がカッコ
いいと思っていたから。
⠀
が、私は”怖れない女”だったわけではなかった。
⠀
ただ、怖れを感じるのが怖すぎて、感じない
ようにしていただけだった…_|￣|◯
⠀
心を麻痺させ、何があっても動じないよう
心の鎧を身につけ生きていたのだ。
だから、カウンセリングを受け心理学を
学び、心が少しずつゆるんでくると、今まで
感じないようにしていた怖れを感じるように
なった。
⠀
けど
「私、成長するどころか退行してるんじゃない？」
そう感じて、チキンな自分を受け容れられなかった。
⠀
鉄の鎧を脱ぐことは敗北のような、屈辱のような
気がしていた。
⠀
そんな胸の内を、心理学仲間の先輩に話してみた。
⠀
このときも
「ヘタレなヤツだな」
「バカにされたらどうしよう」
と内心ビクついていたが、その先輩は
⠀
『怖くても大丈夫』
⠀
と言ってくれた。
その言葉を聞いたとき、なぜかジワッときた。
⠀
そして、さっきまで感じていた怖れが、スッと
引いていくような感覚があった。
⠀
「あぁ、怖くてもいいのかぁ」
⠀
そう思えた。
⠀
⠀
「怖い」と感じるようになったのは弱くなった
からでも、退行していたわけでもない。
⠀
ずっとブレーカーを落としていた心に、もう一度、
電流が流れ、心の感度が戻ってきただけ。
⠀
鎧を脱いで、ブレーカーを上げる。
⠀
そりゃぁ、いろんなものを感じる。
⠀
怖い。
悲しい。
悔しい。
寂しい。
嬉しい。
楽しい。
幸せ。
⠀
それは、心がちゃんと感じられるようになった
ということ。
⠀
怖れを感じることは、弱さじゃない。
⠀
「怖れを感じても大丈夫」と思える自分に
なっていくこと。
⠀
それは、心が成長しているということなのだ。
ご予約受付中です
※カウンセリングサービスは8月末までの所属となります。
よろしければお気軽に、お電話初回無料などご活用くださいませ。
9月からは個人で活動いたします。
ひとりで抱え込んでいませんか？
人生は苦しむものではなく
謳歌するものです。
サポートが必要なときはいつでもお声がけくださいね。
一緒に乗り越えてゆきましょう。
吉村ひろえのプロフィール&ブログ
ご予約受付中です※カウンセリングサービスは8月末までの所属となります。
よろしければお気軽に、お電話初回無料などご活用くださいませ。
9月からは個人で活動いたします。
ひとりで抱え込んでいませんか？
人生は苦しむものではなく
謳歌するものです。
サポートが必要なときはいつでもお声がけくださいね。
一緒に乗り越えてゆきましょう。
◆対面・ZOOM面談・電話カウンセリング（初回無料）承っております◆
「ヨシムラ希望」とお伝えいただくと
スムーズにご予約いただけます
カウンセリング予約センター
受付12:00～20:30
06-6190-5131
休業日：月曜（祝日の場合は翌平日）、他
吉村ひろえのプロフィール&ブログ
