何かを始めようとするとき。何かを終わらせようとするとき。前に進んだ方がいいとわかっているのに、怖くなる。早く決めなきゃ早く動かなきゃ、と焦る。そんな経験、ないでしょうか。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊私自身
感情について
思う自由、感じる自由
「それって甘えじゃない？」「ちゃんと自立しなよ」「現実を見て」誰かに悩みを打ち明けたときこんな言葉を言われたことないですか？こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊「それって甘えじゃない？」「ちゃんと自立しなよ」「現
望みは小さな欲の先にある
カウンセリングをしていると自分の小さな欲を後回しにしている人に出会うことがよくあります。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊本当は少し休みたい。ゆっくりとお茶を飲みたい。ひとりになりたい。行きたい場所がある。食べ
痛みを手放せないのはなぜ？ 〜幸せになることが怖い理由〜
心理学の世界で『人は不幸よりも 幸せの方が怖いことがある』といわれることがあるのは、単に「幸せがイヤ」という意味ではなく幸せになることでこれまでの自分や世界観が壊れてしまう不安があるからです。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがと
「こんなはずじゃなかった」と思うとき
「こんなはずじゃなかった」人生の中でそう感じる瞬間があります。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊・恋愛・仕事・人間関係・結婚・子育て・自分自身の生き方思い描いていた未来と違う現実を前にすると人は強いショックを
