「こんなはずじゃなかった」パートナーとの関係。親子関係。仕事。自分の人生の選択。未来を思い描いていたからこそ現実とのズレに直面したときに「こんなはずじゃなかった」と胸の奥が締め付けられる。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうご
自己信頼
被害者意識からどう抜け出す？ 〜人生の主導権を自分に戻そう〜
被害者意識を持つことって誰にでもあるのかもしれません。ただ、これを持ち続けていると、とってもしんどい。私もずいぶん長い間被害者意識から抜け出せませんでした。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。本日は、アメブロ【大人の
子どもの心、親気づかず？！ 〜子どもの親離れ〜
去年9月に家を出た娘。時折りじわじわと迫り来る寂しさと新たなワクワクが共存している今日このごろですが子どもが自立するのは嬉しいことでもあります。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊現在27歳の娘とは妙な小競り合いから
幸せになることを自分に許すには？ 〜鎖に繋がれた象のお話し〜
「もっと積極的に自分の思うように 動けばよかった」「あのとき遠慮せずに チャンスを受け取ればよかった」そんなふうに後悔すること、ないですか？もしも、そんなモヤモヤを抱えていたなら今年は自分が軽やかに幸せになることを許してゆきましょう。こんにちは。心理カ
「自分と向き合いましょう」とはいうけれど ”自分と向き合う” ってどういうこと？
「自分と向き合いましょう」自分のことを長らく放ったらかしにしていた私は自分との向き合い方がわかりませんでした。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊「自分と向き合うってどういうことですか？」そんなご質問をいただくこと
