子供のころ褒められたことが幸せへのブレーキになることがある。⠀ 「すごいね、よく出来たね」「お手伝いして偉いね」⠀ そんなふうに褒められて育った人は嬉しい経験だったと思う。⠀ でも、その褒め言葉がいつの間にか⠀ 「何かができる私だから認められる
承認欲求
自己満足のススメ
「役に立ちたい」そんな気持ちを持つこと、ありますか？このような気持ちを【自己有用感】といいます。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊「私は誰かの役に立っている」「活躍の場がある」「感謝される」そのような感覚を持てた
あなたはあなたのために生きていい
期待に応えたい役に立ちたい喜んでもらいたい私たちは、誰かのために我慢したりがんばったり。でも、それは誰かのためではなく自分のためなのかもしれません。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊誰かの期待に応える役に立つ喜ん
