パートナーシップという親密な関係は希望や喜びをもたらしてくれるもの。けれど、一方でたくさんの傷つきや痛み、苦しみを生む元にもなります。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。本日はアメブロ【大人の恋愛術】掲載記事をお届け
無意味感
感情を認めるとラクになる
私たちには認めたくない感情がたくさんあります。でも、本当は在るのに認めたくなくて無いことにしてしまうとその感情が認めて欲しくて暴れだします。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊たとえば職場のAさん。同じチームで協力
自分の女性性と仲直りすると平和が訪れる
あなたの中の男性性と女性性は仲良しですか？こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊最近、妹、娘、友だち、そしてクライアントさんと女性性についてのお話しをよくします。「あれ？この間もこんな話し、したな」と思うことがよくあ
自動思考から目覚めよう ～あなたの中の女性性と繋がる～
「あのとき、あの人を傷つけたかも」「なんで私はいっつも抜けちゃうんだろう」「あの人の機嫌が悪いのは私がなにかしたから？」頭の中がネガティブな考えでゴチャゴチャグルグル。そんなこと、ないですか？こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとう
