苦手(嫌い)な人がいると心が落ち着きません。それが、距離を置ける人ならさっさと遠ざかればいいけれど仕事、親戚、なんなら夫(妻)などおいそれとは関係を切ることが出来ない。なんていう場合、大きなストレスを抱えることになるかと思います。こんにちは。心理カウンセラー
自己嫌悪
つい怒りをぶつけてしまう 〜パートナーに素直になれない心理とは〜
大切な人との関係ほど、素直になれないときがあります。本当は寂しかっただけなのに寄り添って欲しかっただけなのに口をついて出てくるのは怒りの言葉で、しょっちゅうケンカになってしまう。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。
許したいけど許せないとき ~不完全な私を許す～
「もう過去のことだし、水に流そう」そう思うけど、許したいけど、やっぱり許せない！あなたにはそんな人、いますか？こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊許したいと思っているのに許せない。自分を侮辱した人、自分を傷つけた人
「いつも恋愛が上手くいかないのは私に問題があるから」と自分を責めてしまうとき
「いつも恋愛が上手くいかない」「どーせ私はフラれる」そんなことが続くと怒りが湧いてきたり投げやりな気持ちになったり虚しくなったりするかと思います。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊恋愛が上手くいかない。いつも相手
「意地悪された？」と感じたときは自己肯定感を強めるメッセージ
「意地悪された？」「そんなにキツイ言い方しなくても」「嫌味だなぁ」たとえば職場で上司や同僚、または友達なんかにそう感じたとき、かなり気分が悪くなると思うのです。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊これって意地悪？今
