「なんで、あの人はあんなことを するんだろう」「もっとこうしてくれたらいいのに」「どうして、私ばっかり！」⠀ カウンセリングに来られたYさんは家族にも職場にも、友人にもパートナーにも 、不平不満が止まらないことに悩んでいました。⠀ ⠀ 「相手が変わる
自己承認
【2025:年末のご挨拶】本年もありがとうございました
2025年も残すところわずかとなりましたがいかがお過ごしでしょうか。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊2025年もこのブログをご覧いただきましたみなさまそして、カウンセリングや1Dayワークショップ、イベントカウンセリング
『自分を大切にすることは人をも大切にする』ってどういうことだろう？
自分を大切にするということは人のことも大切にするという意味のこと、どこかで読んだり聞いたりしませんか？私はこれの意味がイマイチよくわからなかったんです。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊私は自分の実体験そしてこ
こんがらがったときは自分を理解するとほどけてゆく
モノゴトが膠着状態にあって突破口が見つからない。そんなときは、自分自身を理解する。自分自身を理解することでこんがらがった糸がほどけてゆきます。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊いつの間にか誤解やすれ違いが起こっ
信頼ってどういうもの？ ～信頼は自分にするもの～
「信頼する」「信頼して待つ」むかし、私が幾度となく「こう在らねば！」と思った言葉です。が、間違った解釈をしていたんです。。。こんにちは。心理カウンセラーの吉村ひろえです。ご訪問ありがとうございます。＊信頼っていう言葉、そこここで耳にしたり目にしたり口にす
