「私ってメンドクサイ女だ」自分で自分をどう取り扱ったらいいのか。イライラしたりモヤモヤしたり。ソワソワしたり落ち込んだり。感情が乱高下してしんどい。。。そんなときはこれまで抑圧していた感情が耐えきれず、溢れ出しているようです。こんにちは。心理カウンセラー